Varmt velkommen til TULA YOGA, et rom for ro, hvile og tilstedeværelse 🌿
✨ Yoga og mindfulness for mer ro, styrke og balanse – både online og i studio.✨
Jeg heter Marthe Aurora og holder til på Stathelle, hvor jeg tilbyr yoga og helsefremmende tjenester med hjerte for kvinnehelse. Min visjon er å skape et trygt og nærende rom hvor du kan finne balanse – enten du er gravid, nybakt mamma eller bare trenger en pause fra hverdagen.
Med bakgrunn i yoga og en lidenskap for å støtte kvinner gjennom livets ulike faser, ønsker jeg å inspirere deg til å ta vare på deg selv, skape mer ro og leve i takt med det som føles riktig for deg. Hos meg er det plass til både bevegelse og stillhet, styrke og hvile, fellesskap og egenomsorg.
Yoga handler ikke bare om bevegelser på matten, men også om hvordan vi skaper balanse i livet. Å finne ro, ta vare på egen helse og skape små øyeblikk av tilstedeværelse – på en måte som føles autentisk for deg.
💛 Har du spørsmål eller ønsker veiledning?
Hvis du lurer på noe, eller vil vite mer om hvordan jeg kan støtte deg der du er akkurat nå, send meg gjerne en melding. Jeg svarer deg med glede! 🌿
