Du har mottatt Januarpakken – en myk start på det nye året
Dette er en gave som inviterer deg inn i mer ro, hvile og nærvær i starten av 2026.
Gjennom hele januar får du støtte til å lande, puste og ta vare på deg selv – i et mykt og uforpliktende tempo.
Registrer deg her:
Dette får du tilgang til:
4 live yogatimer på søndager i januar
2 live yoga nidra-økter for dyp hvile
Digital fullmåneseremoni – 12. januar
Opptak av alle timene som du kan gjøre når det passer
2 digitale hefter:
– Helhetlig helse
– NyttårsritualTilgang til hele innholdet gjennom hele januar
Verdi: ca. 2000 kr
En varm og omsorgsfull start på året – fylt med ro, hvile og tid til deg selv.
Om instruktøren
Hei, jeg er Marthe Aurora – yogalærer, småbarnsmamma og grunnlegger av Tula Yoga.
Jeg har praktisert yoga siden 2010 og har en rekke yogautdanninger innen yin, hatha, gravidyoga, mamma/baby-yoga og yoga for barn.
I tillegg er jeg utdannet instruktør i meditasjon og mindfulness.
Etter mange år som yogalærer og eier av eget studio, har jeg fått erfare hvordan yoga kan skape dype endringer – gi ro, tilstedeværelse og en sterkere kontakt med seg selv.
Jeg brenner for å hjelpe kvinner i ulike faser av livet til å finne balanse, mykhet og indre styrke – både på og utenfor matten.
